Moin Moin meine Lieben,
seit dem 1.1.2014 habe ich mir vorgenommen mich gesünder zu ernähren. Bis jetzt klappt es sehr gut und ich fühle mich richtig fit. Ich habe es schon mal angedeutet in einem anderen Post, ich liebe Süßes, Chips, Schokolade und alles was viiiiiele Kalorien hat. ( wasrum müssen die Sachen auch alle so gut schmecken?)
Ich gebe zu, ich könnte nicht ohne die Leckerein und darum habe ich einmal die Woche einen "Gönn dir Tag" so vermeide ich seit zwei Monaten erfolgreich die Heißhungerattacken.
Toi Toi Toi
Selber kochen, ist schon seit ich denken kann, eine kleine Leidenschaft von mir. Maggitüten kommen mir nicht in die Küche :) Die Woche über habe ich mal festgehalten, was seit dem 1.1 so auf meinem Teller landet.
Montag
Tomaten-Bulgut mit Morzarella
Dienstag
Gemüsecurry mit Ei
Mittwoch
Curry-Gemüse-Topf
Donnerstag
Hähnchen mit Gemüse
Freitag
Fischstäbchen mit Tomaten-Morzarella Salat
Frühstück
oder
Einmal die Woche gibt es bei mir Fleisch, ich achte aber darauf, das es aus Biohaltung kommt oder vom Metzger. Fisch kommt dafür öfter auf den Teller :)
Möchtet ihr ein oder mehrere Gerichte noch mal genauer mit Rezept in einem Beitrag kennenlernen?
Dann schreibt einfach von welchem Gericht ihr das Rezept haben möchtet.
Ich hoffe ich konnte euch etwas inspirieren und zeigen wie abwechslungsreich mein Essen so aussieht.
Liebe Grüße,
Eure Sarah
